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Programmi di allenamento personalizzati per TRIATHLON, IRONMAN, XTERRA, RUNNING, CICLISMO, MTB
Siamo specializzati in programmi di allenamento personalizzati.
Sia che ti stia allenando per la tua prima gara o che tu sia già un esperto, un corretto programma di allenamento ti aiuterà ad essere pronto per il giorno della prossima gara.
Puoi scegliere tra i nostri piani di allenamento quello più adatto a te, realizzato direttamente dal nostro coach.
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www.mtraininglab.com
A chi sottoscrive qualunque abbonamento della durata di 12 mesi, il Tesseramento FITRI è OMAGGIO !
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- Anamnesi Atleta
- Valutazione oggettiva sulla base dei test da campo
- Programma di allenamento personalizzato con cadenza di invio di 8 settimane
- Account Base TrainingPeaks
- Feedback mensili attraverso TrainingPeaks
- ALTRI VANTAGGI PER TE
- Tesseramento F.I.Tri
- Body triathlon MTrainingLab Castelli All Out Speed Suit
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INFORMAZIONI
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- Anamnesi Atleta
- Test da campo con valutazione riprese video effettuate dall'atleta e relative considerazioni
- Discussione su allenamenti effettuati, organizzazione di quelli futuri e pianificazione gare
- Programma di allenamento personalizzato con cadenza di invio di 6 settimane
- Account Base TrainingPeaks
- Feedback settimanali attraverso TrainingPeaks
- Consigli alimentari
- Possibilità di modificare senza limitazioni il programma degli allenamenti
- Consigli per la scelta di prodotti per il nuoto, la bici, la corsa
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- Body triathlon MTrainingLab Castelli All Out Speed Suit
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INFORMAZIONI
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- Anamnesi Atleta
- Test da campo in presenza del coach
- Incontri sul campo durante gli allenamenti e/o gare per un minimo di 4 incontri
- Programmi personalizzati con cadenza di invio di 4 settimane
- Programmi personalizzati per potenziamento muscolare e core stability
- Account Premium TrainingPeaks
- Feedback settimanali attraverso TrainingPeaks e conversazione telefonica
- Consigli alimentari e di integrazione nei vari periodi dell'allenamento
- Possibilità di modificare senza limitazioni il programma degli allenamenti
- Consigli per la scelta di prodotti per il nuoto, la bici, la corsa
- ALTRI VANTAGGI PER TE
- Tesseramento F.I.Tri
- Body triathlon MTrainingLab Castelli All Out Speed Suit
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