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Die Revolution im Straßenrennsport kommt, denn jetzt mit den neuen Forerunner 620 Läufer der Lage ist, Ihren VO2max-Wert zu schätzen, und die Recovery-Zeit während und nach dem Training zu berechnen. Gekoppelt an die neue cardio HRM-Laufband, Vorläufer 620 ermöglicht die Analyse der Zeit des Kontaktes mit dem Boden und die vertikalen Schwingung, zusätzlich zu der Kadenz. Wie sein großer Bruder, der Forerunner 220 mit integrierten Beschleunigungssensor die Kadenz ohne Fuß-Pod zu erfassen, werden automatisch die Trainingspläne und Aktivitäten auf Garmin Connect Daten und synchronisieren Sie mit Ihrem Smartphone die Livetrack und Aktien Aktivitäten auf Facebook zu starten und Twitter.
Ein Handgelenk Handgelenk Trainer oder der Trainer? Beide! In den neuen Forerunner 620 und Forerunner 220, koexistieren beide podistiche Seelen. Zwei Garmin-Tools, die einen echten Trainer für Läufer ersetzen können, der will, um ihre Leistung zu verbessern, sondern auch für den „Coach“ hat es bereits und muss seine Zeit, Frequenz teilen, und vieles mehr.
Daten vorher noch nie gesehen.
Die neue Uhr Sport Forerunner Familie gehören zu den leichtesten und modernsten fortgeschrittenen GPS Handgelenk gewidmet läuft, mit Funktionen wie „Recovery Advisor“ für die Verwaltung von Wiederherstellungszeiten und der „Rasse Prädiktor“ oder die Schätzung von in den Fällen des Wettbewerbs. Um diese Daten zu erhalten, ist der Forerunner 620 der Lage, die VO2max-Wert zu schätzen, dh die maximale Kapazität Sauerstoff während einer maximalen physischen Belastung zu konsumieren. Mit dem neuen Cardio-HRM-Run, Forerunner 620 bietet interessante Bandwerte im Zusammenhang mit Schlaganfall: Neben die Kadenz, wird der Läufer der Zeit des Kontakts mit dem Boden entdecken und der vertikalen Schwingung. Für das Training auf dem Laufband, zusätzlich erkennt der integrierte Beschleunigungssensor den Abstand, wodurch die Verwendung eines Fuß pod vermeiden unter den Schnürsenkeln aufgenommen werden.
„Egal, ob Sie in den Park oder auf einem Laufband in der Turnhalle laufen, der neue Forerunner 620 und Forerunner 220 werden den Weg Läufer des Plans ändern und die sportliche Ausbildung laufen - sagte Maria Aprile, Marcom-Manager Garmin Italien - Neue Funktionen Recovery-Berater, die Rasse Prädiktor und der geschätzte VO2 max, in beiden Modellen vorhanden für Training mit den Connectivity-Features und Planungsoptionen kombiniert, machen sie, Sport echten Trainer Handgelenke aller Läufer beobachten unabhängig von ihrer Niveau der technischen Vorbereitung und Leichtathletik. "
Der maximale Sauerstoffverbrauch.
Vorläufer 620 in der Lage, mittels eines 10-Minuten-Test zur Abschätzung, die maximale Sauerstoffaufnahme (VO 2 max), ein Indikator für die Effizienz des Atmungs- und Kreislaufsystems Sportlers. Wird mit dem neuen Cardio-HRM-Run-Bereich, ist der Neuling im Haus Forerunner der Lage, die VO2max dank eines spezifischen Algorithmus abzuschätzen, die der Athlet physikalischen Daten verarbeitet (Alter, Geschlecht, Gewicht, Größe ...) und sie es ergänzt um die Laufgeschwindigkeit und Herzfrequenzwerte. Aber warum ist es so wichtig, den Wert von VO2max? Für Ausdauersporttrainer dies ist eine wichtige Tatsache: Je höher die VO2max, desto größer ist die Geschwindigkeit oder die Kraft, die der Athlet halten, bevor Sie erschöpft erhalten.
Die Farbwiederherstellung.
Um das Lesen zu erleichtern, 620 Forerunner hat einen Touchscreen-Display mit einem Farbindikator, der den Index der VO2max zeigen. Darüber hinaus wird auf der Grundlage der VO2max, der Forerunner 620 wird die letzte Zeit zu einem Fuß Rennen schätzen, dies wird dem Läufer ein neues Ziel geben zu erreichen, um so mehr und mehr zu motivieren. Der Berater Recovery-Funktion, Forerunner 620 hilft den Athleten die richtige Erholungszeit zwischen den Trainingseinheiten zu setzen. Genau wie ein echter Trainer, basierend auf Herzfrequenzdaten und die Physiologie des Läufers, berechnet die Zeit für die vollständige Genesung vor dem Sportler benötigt, um ein neues Training beginnen. All dies dank der neuen HRM-Run-Seite, die auf dem Forerunner Anzeige einen Hinweis auf die Wiederherstellungszustand, bereits in den ersten Minuten des Laufens in Echtzeit zur Verfügung stellt. Sobald die Ausbildung abgeschlossen ist, wird wissen, die Läufer, wie lange Sie vor der Wiederholung es warten soll. Die bunte Anzeige noch mehr erleichtert das Verständnis und das Lesen von Daten aufgezeichnet: Kurs grün eine gute körperliche Fitness und die Fähigkeit zeigt, wird körperliche Aktivität, rot statt die Notwendigkeit, sofort wieder der Rest die richtige Wiederherstellungszeit und Zyklus zu nehmen ein leichtes joggen.
Neue Werte zu analysieren.
Mit Forerunner 620 integriert Garmin einen Kadenzsensor in dem Gerät und stellt das neue cardio HRM-Run-Ende, das ein Beschleunigungsmesser zum Aufzeichnen der Neigung des Oberkörpers der Lage und enthält drei verschiedene Parameter zu erzeugen:
• Frequenz: die Anzahl der Schritte pro Minute, und natürlich die Gesamtdistanz des Rennens;
• Vertikalschwingung: wertet die oszillierende Bewegung des Oberkörpers des Läufers (gemessen in cm);
• Kontaktzeit auf dem Boden: der Zeitraum, in dem der Fuß mit dem Boden in Kontakt bleibt (gemessen in Millisekunden).
„Kein Zweifel, Forerunner 620 ist ein Schritt nach vorn in Sportuhr in der Welt der Geher gewidmet - sagte Fulvio Massini Trainingsberater bekannt - denn mit diesem Tool wird jeder Läufer Lage sein, die Dynamik ihres überwachen Körper während eines Rennens und nützlich und genaues Feedback zu erhalten, um ihre Trainer zu übertragen die in der Lage sein wird, Ihr Trainingsprogramm zu optimieren. Kein Zweifel, eine gute Nachricht, in der Tat eine Revolution. "
Ein sozialeres Rennen.
Dank Bluetooth®-Technologie, die neue Forerunner 620 und Forerunner 220 Unterstützung Livetrack-Funktion mit einer einfachen Verbindung zu Ihrem Smartphone, Freunden und Familie sehen lebt, Schritt für Schritt, das Abend-Training oder Rennen am Sonntag. Wenn Sie fertig sind, und automatisch wird das Rennen auf Garmin Connect (kostenlose Online-Community, wo Sie sparen können, organisieren und ihre Aktivitäten teilen) gespeichert werden und wird „geschrieben“ (nach Geschmack) auf Facebook oder Twitter. 05.10 km, Halbmarathon und Marathon: die Garmin Connect-Plattform Sie können aber auch Trainingspläne, die auf Diagrammen von Laufstrecken herunterladen. Aber nicht nur, weil unter den neuen Wireless-Funktionen, die Forerunner 620 können die Daten auf Garmin Connect senden, ohne die Notwendigkeit, einen Computer anzuschließen: zusätzlich zu dem Datentransfer mit dem App Garmin Connect Mobile über Ihr Smartphone, können Sie konfigurieren ein oder mehr WLAN-Hotspots (entweder zu Hause oder das Büro-Netzwerk) und Forerunner 620 ist so schnell zu Garmin Connect automatisch synchronisiert, wie es in Reichweite eines Netzes kommt.
Und für diejenigen , die das Rennen nähern.
Für viele nimmt die Annäherung an die Welt der Fußrennen in einer schrittweisen Art (zu Recht, könnten wir hinzufügen) mit dem Lauf und Walk-Verfahren: abwechselnd schnell mit zu Fuß laufen. Auf diese Weise wird die physikalische allmählich, ohne übermäßige Muskel- und Gelenkverletzungen verwendet. Für sie ist der neue Forerunner 620 und Forerunner 220 sind ideal, weil Sie den Piepton wenden können, die Sie warnt, wenn Sie wieder anfangen zu laufen, oder starten Sie zu Fuß. Die Optionen Auto Lap und Auto Pause wird während eines Laufes / Fuß-Sitzung aktiv bleiben.
Stilvoll und effizient sogar Schlaganfall.
Sowohl die Vorläufer 620, die der Vorläufer 220 Wasser sind beständig bis zu 50 Meter und sind unempfindlich gegen Regen und Schweiß. In beiden Modellen ist das Display eine hochauflösender Farbe, sondern dass der Forerunner 620 ist auch zu verwenden, auch Touchscreen mit hohen Empfindlichkeit und Handschuhen verwenden, wenn mit Handschuhen ermöglicht. Die Forerunner Batterie ist wiederaufladbare Lithium-Batterie mit einer Lebensdauer von bis zu 10 Stunden im Trainingsmodus (mit GPS aktiviert ist), während etwa sechs Wochen im Watch-Modus.
Forerunner 620 ist in den Farben blau / weiß und schwarz / orange Farben zu einem empfohlenen Verkaufspreis von 399,00 Euro beginnen, während der Forerunner 220 ist erhältlich in schwarz / rot und weiß / lila mit einem empfohlenen Verkaufspreis ab ab 249,00 Euro.
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