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Vous obtiendrez une image plus complète de votre santé et de vos entraînements avec jusqu'à 11 jours d'autonomie en mode montre intelligente et jusqu'à 19 heures en mode GPS
Découvrez combien de temps vous devez vous reposer avant votre prochain exercice de haute intensité ; la prédiction est basée sur vos derniers entraînements ainsi que sur votre stress général, votre sommeil et vos activités quotidiennes en dehors des entraînements.
Découvrez comment votre corps récupère avec Sleep Score, obtenez une analyse complète de vos phases de sommeil et des informations détaillées pour améliorer sa qualité 1 .
Surveillez les niveaux d'énergie de votre corps pour connaître les meilleurs moments de la journée pour vous entraîner et vous reposer 1 . Vous recevez également des détails et des informations approfondies sur les effets du repos nocturne et diurne, des activités et des situations de stress élevé sur votre niveau d'énergie.
Créez ou recherchez des itinéraires existants dans l'application Garmin Connect et vos plateformes tierces préférées et synchronisez-les directement avec votre montre.
Obtenez une estimation de votre allure sur une distance de 5km, 10km, 21km et même le marathon.
Surveillez ou enregistrez automatiquement votre repos diurne , pour découvrir les bienfaits qu'il apporte à votre corps et comprendre quelles devraient être l'heure et la durée idéales.
Suivez et enregistrez votre cycle menstruel ou votre grossesse et recevez des conseils sur l'exercice et la nutrition.
La mesure constante de la fréquence cardiaque vous permet d'évaluer l'intensité de vos activités et de votre journée, pour vous fournir des informations toujours à jour 1 .
Obtenez des mesures de paramètres de course pertinents tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et bien plus encore pour améliorer votre technique de course.
Découvrez votre niveau de forme physique actuel et suivez les changements au fil du temps pour fixer des objectifs, évaluer les progrès et bien plus encore.
Suivez les minutes d'activité modérée et vigoureuse par semaine afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Obtenez un aperçu de votre santé, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque.
La smartwatch émet des alertes audio sur vos performances grâce au couplage avec votre smartphone.
Découvrez si votre journée est calme, équilibrée ou stressante .
Surveiller la saturation en oxygène du sang pendant l'éveil et le sommeil 2 .
Explorez l'application Garmin Connect pour découvrir des dizaines d'entraînements gratuits HIIT, cardio, musculation, yoga et Pilates ; Vous pouvez également en créer des personnalisés dans l’application et les envoyer à la montre.
Avec une session de 2 minutes, vous pouvez enregistrer des statistiques de santé clés et générer un rapport à partager avec votre médecin.
Suivez votre nombre de pas quotidiens, les calories brûlées, le nombre d'étages gravis et bien plus encore depuis votre poignet 1 .
Estimez votre niveau de forme physique par rapport à votre âge réel.
Nos capteurs intégrés se connectent à plusieurs systèmes satellites afin que vous puissiez suivre votre course et obtenir des statistiques précises de distance et de vitesse.
Découvrez la puissance de course que vous appliquez sur les parcours de trail ou sur route afin de pouvoir gérer votre effort et optimiser votre entraînement.
Choisissez parmi plus de 25 activités intégrées, telles que le vélo, la natation en eau libre, la force fonctionnelle et bien plus encore.
Enregistre avec précision les distances sur la piste.
Planifiez votre stratégie de jour de course avec un guidage d'allure basé sur GPS pour des itinéraires ou des distances spécifiques.
Si la montre détecte qu'un accident s'est produit, elle envoie un message avec votre position en temps réel 3 . Ou, si vous ne vous sentez pas en sécurité, vous pouvez le faire manuellement.
Accélérez les paiements avec les fournisseurs activés.
Recevez des e-mails, des SMS et des alertes sur votre montre lorsqu'elle est couplée à votre smartphone Apple ® ou Android ™ .
Les amis et la famille peuvent suivre votre position en temps réel 3 et consulter les itinéraires précédemment planifiés.
Consultez des informations sur la santé et la forme physique, connectez-vous avec des amis et bien plus encore.
Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.
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